za duzo

[...] warto jesli jasne , ciemnych nie wbijalem Jasna wbija kolega z innego regionu Polski i mowi ze chyba cos nie tak i przerzuca sie na balknana.Nie dopytywalem dokladnie bo za duzo czasu nie bylo. to co powiesz na to ? 5 tydzien 280 week , pewnie od czego innego mi wyebalo ta prl |-) bioniche jasne http://oi41.tinypic.com/rax006.jpg Ogarnij sie z [...]

[...] warto jesli jasne , ciemnych nie wbijalem Jasna wbija kolega z innego regionu Polski i mowi ze chyba cos nie tak i przerzuca sie na balknana.Nie dopytywalem dokladnie bo za duzo czasu nie bylo. to co powiesz na to ? 5 tydzien 280 week , pewnie od czego innego mi wyebalo ta prl |-) bioniche jasne http://oi41.tinypic.com/rax006.jpg Ogarnij sie z [...]

czy warto kupic tren acet z isis pharma sa jakies opinie bo w necie nie za duzo tego

Dzieki Letoh, ja bralem Ace PMP i przemielilo mnie strasznie, ale ogolnie dzialanie czuc, potliwosc, goraco, spac nie moglem. Ale skutki uboczne mnie przerosly i odstawilem, czyli jak Ace dziala to Enan tez powinien. Trena A z PMP leciałem 100mg ed i żyje%-)Skutków ubocznych nie odczuwałem prawie wcale - chyba już za dużo tego wbiłem hehe.

Dzieki Letoh, ja bralem Ace PMP i przemielilo mnie strasznie, ale ogolnie dzialanie czuc, potliwosc, goraco, spac nie moglem. Ale skutki uboczne mnie przerosly i odstawilem, czyli jak Ace dziala to Enan tez powinien. Trena A z PMP leciałem 100mg ed i żyje%-)Skutków ubocznych nie odczuwałem prawie wcale - chyba już za dużo tego wbiłem hehe. [...]

również nie byłem zachwycony z bardzo chwalonego wina balkana przy pmp wypadło cienko, może to dlatego, że za dużo oczekiwałem bo każdy tu zachwalał ale, żeby nie było działać działało na pewno Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-29 13:37:49

Za dużo białka. 120 g wystarczyw zupełności. Za dużo treningów jak na początek - 3 siłowe plus 2 razy aero na pewno wystarczy. Obniż białko, podbij tłuszcze, do 70-80. Zamiast kurczaka - różne miesa: wołowina, wieprzowina, indyk, podroby. Na śnaidanie całe jajka, bez wyrzucania żółtek.

aro1282 - akurat ja nie zajmuję się Twoim planem w serwisie więc nie będę sieszerzej wypowiadał, ale powiem tak: dieta w PT ukladana jest na podstawie danych z ankiety wypełnionej przez klienta. Tym masz aż 7 dni treningowych (tak chciałeś) w tym 5 treningów siłowych o dużej objetości, zaznaczyłeś cel - masa - stąd w diecie jest nadwyżka [...]

Kosiak - nie liczy sie ilosc tylko zeby to mialo rece i nogi <tak> Co za duzo to nie zdrowo <yes> Lepiej zainwestowac tylko w potrzebne i dzialajace rzeczy

bo za dużo na raz wziąłeś geranamina to wbrew pozorom nie taki lajt... weź 1 kapsa podziała a nie będzie czesać

[...] Markowskiej (lubie Ją na maxa, to juz 3 jej koncert na ktorym jestem) i pokaz fajerwerkow namioty zwiniete i do domu bo dzisiaj ma byc burza opier.. chleb slonecznikowy z poledwica i ogorem Odinos - nie za duzo tych wegli ? ja bym nie dal rady tyle zjesc, bedziesz mial 7ww/kg - zalejesz sie jak swinia ja jak bede diete planowal max 4g ww

Za dużo chloru na basenie

hehe no ja kiedyś takie omlety robiłem, ale już nie chce mi się jajecznicę to jadałem kiedyś nawet i z 8-10jajek ale za dużo już..wzdęty tylko chodziłem

na barki za dużo wyciskania IMO push press daj na początek lepiej na klatę wywal jedno wyciskanie i daj poręcze plecy - po co dublujesz podciąganie robiąć ściąganie drążka siedząc? lepiej wywal 4 zostaw 5.

dawidowicz się zakręcił jak widać:):):) king napiszę Ci jutro i wyślę priv albo tu, bo dzisiaj za dużo do pisania:D

e tam za dużo roboty z tym

coś zjadłem nie za dużo dzisiaj luźny dzień będzie coś czuję i rzucam siłkę:

raczej to nie do konca pas bo 1cm pod pępkiem ;p ale stamtąd zawsze podawałem pomiary więc wciąż 6cm to 6cm;) doczytałem i jest dobrze mierzone jednak:P ale wciąż o minimum 5 cm za dużo, bo brzuch = 75% klaty, w klacie ino 100 więc dalej redukowac Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-08-04 13:38:04

tylko nie pij za dużo dzisiaj

heheheheheh prawidłowa reakcja po pierwszym HST teraz widzisz dlaczego nie warto dawać za dużo ćwiczeń, tylko same podstawy dziś trening 15, tak?